Dagen har än så länge rullat på ganska bra! 2 knäckemackor med ost och en kopp kaffe med mjölk till frukost. En kopp kaffe med mjölk till lunch och nu precis har jag ätit en banan.
Till kvällsmat blir det en kycklingsallad. Tog även en promenad på 45 minuter på lunchen.
Vägde mig imorse och vågen visade 63,4 kg. Har alltså gått ner några gram ;). Här går det långsamt!! ;)
Bättra att det går neråt och långsamt än snabbt och sen snabbt upp igen :) Förhoppningvis börjar du komma in i en bra rutin som passar dig och när man väl kan hålla den så kommer du att tappa snabbare sen! :)
Kram!
Svar:Det har du faktiskt rätt i :). Jag tror jag håller på att komma in i en bra rutin i alla fall. :p kram
skriven
Bättra att det går neråt och långsamt än snabbt och sen snabbt upp igen :) Förhoppningvis börjar du komma in i en bra rutin som passar dig och när man väl kan hålla den så kommer du att tappa snabbare sen! :)
Kram!